VARESE, 9 aprile 2025-Nell’ambito della Settimana dedicata alla salute promossa dall’ATS Insubria, si è tenuto un importante incontro rivolto ai conduttori dei Gruppi di Cammino attivi sul territorio. L’evento ha visto una significativa adesione, sottolineando il ruolo fondamentale di queste figure nella promozione di stili di vita sani all’interno della comunità.
“Un’adesione così significativa è sicuramente uno stimolo a fare ancora di più e meglio per ATS Insubria,” ha dichiarato la direzione strategica dell’Agenzia. “Riconosciamo ai Walking Leader un loro ruolo fondamentale come moltiplicatori di messaggi di salute, nell’ambito dei Gruppi di Cammino che rappresentano un’opportunità preziosa per promuovere uno stile di vita sano e anche per favorire la socializzazione. Durante l’Incontro sono state presentate anche le pause attive, oltre a un approfondimento sulle vaccinazioni offerte dal Sistema Sanitario. Siamo convinti che queste iniziative possano contribuire significativamente al benessere della nostra comunità considerato il ruolo centrale e strategico che hanno i conduttori di Gruppi di Cammino, grandi alleati di salute”.
I Gruppi di Cammino rappresentano, infatti, un’occasione preziosa per praticare attività fisica in compagnia, esplorando al contempo il territorio. Essi possono costituire un primo passo concreto verso un’esistenza più salutare, contribuendo a ridurre fattori di rischio significativi per diverse patologie, come obesità, ipertensione e sovrappeso. Inoltre, offrono una fondamentale opportunità di socializzazione, permettendo di conoscere nuove persone e stringere legami.
Durante l’incontro, i Walking Leader hanno ricevuto un inquadramento generale dell’offerta preventiva disponibile sul territorio. Un focus particolare è stato dedicato ai benefici dell’attività fisica a tutte le età, con la presentazione di un nuovo progetto di ATS Insubria: le pause attive. Si tratta di brevi e semplici esercizi che possono essere eseguiti in autonomia, anche durante le ore lavorative, con l’obiettivo di interrompere la routine sedentaria, ridurre lo stress e le tensioni muscolari, e in generale aumentare il benessere e il buonumore.
Un’altra tematica importante affrontata durante l’incontro è stata quella delle vaccinazioni, con un approfondimento specifico sulle vaccinazioni anti-tetanica, anti-zoster e anti-pneumococcica, sottolineando la loro importanza nella prevenzione di malattie potenzialmente gravi.
Per facilitare la diffusione di questi importanti messaggi legati all’attività fisica e alla prevenzione, sono stati presentati ai Walking Leader materiali di comunicazione dedicati. Questi strumenti di supporto sono comunque disponibili per tutti sul sito web di ATS Insubria, rappresentando una risorsa utile per chiunque voglia approfondire le tematiche legate al benessere e alla salute.
L’incontro con i Walking Leader testimonia l’impegno di ATS Insubria nel promuovere attivamente la salute e il benessere della comunità, riconoscendo il ruolo cruciale dei Gruppi di Cammino e dei loro conduttori come veri e propri ambasciatori di uno stile di vita sano.
